【保健師】業界情報保健師の国試まで３ヶ月を切った！隙間時間はアプリも活用

2015年12月15日

平成28年2月16日（火）は、第102回「保健師国家試験」の施行日です。
とうとう２か月を切って、いよいよラストスパートの時期になりました。
これまでがんばってきたのだから、「絶対に受かる」という、自分を信じる気持ちも大切ですが、試験に不安はつきものですね。
では、保健師の国試まであと少しというこの時期、どんなことに気をつけたらよいのでしょうか？

ここでは、ラストスパートに向けて「抑えておきたいポイント」について、また隙間時間を活用して勉強したい！という方のために、アプリもご紹介します。
ぜひ参考にして試験を乗り切り、「保健師の資格取得」を目指してください！

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保健師の国試、最後の復習は過去問より、参考書や問題集？

保健師の国試に受かった先輩の話を聞いてみると、この時期は、過去問や模試を振り返るより、「保健師国家試験問題集」や「予想問題集」をひたすら解いた、という声がよく聞かれます。

過去問は、これまで何度も解いてきていると思いますし過去５年分を繰り返し解くことで国試の傾向もつかめていることでしょう。
傾向がつかめたら苦手だったところや、弱いところを、参考書や問題集を利用し、どんどんつぶしていくことで、自信につながると思います。
すでに解いた過去問や模試を見直したい場合は「間違えたところ」を中心に見直すことをおすすめします。

なお、国試の当日に何か持っていくときは、「何度も勉強して頭に入っている」という参考書などを持っていくとよいでしょう。
受験本番に「ここは理解できているぞ」というところを見直すことで、安心できるようです。

体調管理も大事です！本番で100％の力を出すために

当然のことながら、2月16日に向けて、体調を整えることも大切です。
夜遅くまで勉強したい気持ちもわかりますが、栄養バランスのよい食事をとり、十分な睡眠時間をとることにも、気を配っておくとよいでしょう。

また、風邪やインフルエンザも流行っている季節です。
基本的なことですが、外にでるときは「マスク」をつけ、帰ってきたらうがい手洗いをしっかりしておきましょう。
看護師や保健師の勉強をしてきた方にとっては、当たり前のことで、申し訳ありません・・。
でも、まだ若いから大丈夫！と過信せず、ベストな状態で国試にのぞめるようにしてください。

国家試験を受ける場所、行ったことはありますか？

保健師の国試の場所は、全国（北海道、青森県、宮城県、東京都、愛知県、石川県、大阪府、広島県、香川県、福岡県及び沖縄県）にあります。

あなたが試験を受ける場所へ、行ったことはありますか？
もし、一度も行ったことがないという方は、時間があれば見に行っておくとよいでしょう。
ドキドキの試験当日、初めて行く場所は不安なもの。
一度でも行ったことがあれば、少しは落ち着くこともできるでしょう。

遠いから無理・・という場合は、地図や路線図を確認しておくだけでも安心です。
Googleマップのストリートビューなどを利用するのも、よいかもしれません。

こんなにいっぱい!?隙間時間を活用できる国試対策アプリ

保健師国家試験対策のアプリは、無料のものから有料のものまで数多く出回っています。その中からいくつかご紹介します。

無料版

【とにかく過去問！】保健師国家試験過去問題
https://pmana.jp/pc/pm1224.html
第98回・99回の過去問を繰り返し解くことができます。（ただし解説なし）
保健師国家試験medixtouch free
http://iphone.308413110.com/ranking/detail/592730609/
第90回～96回の過去問をもとに構成された試験ソフト。正解率などの情報を記録できます。

有料版

保健師国試スキルアップ問題解説集2016（960円）
http://iphone.308413110.com/ranking/detail/1027683645/
第102回の保健師国家試験突破を目指す人のために、第94回～101回までの過去問と解説を集めたソフト。
しかも厚生労働省が不適切とした問題や時勢にあわなくなった問題は除外し、より効率よく勉強できるよう工夫されています。
保健師国家試験medixtouch（720円）
http://iphone.308413110.com/ranking/detail/592731857/
「保健師国家試験medixtouch free」の広告なしの有料版です。
購入前に無料版を試してから自分にあったアプリかどうか確認することができます。

デジタルよりもアナログがいい！持ち運びしやすい本もご紹介

世の中デジタル化が進んでいますが、活字のほうが安心する・・というアナログ派の方もいらっしゃるでしょう。
そんな方は持ち運びしやすいコンパクトサイズの書籍はいかがでしょうか？

保健師国家試験のためのデータ・マニュアル2016

2015年7月4日に発売された保健師国試対策のバイブルです。最新の出題基準に準拠し、10年分の保健師国家試験を徹底分析。
「とてもわかりやすく、持ち運びやすい」
「絵や図が多く、要点がまとまっていてわかりやすいです」
など好評価を得ている書籍です。

過去問どれだけ解けたら合格できる？保健師国試の合格基準

過去問を解くのはいいけれど、どのくらい解ければ合格圏内といえるのでしょうか？
過去５年間の例をみてみましょう。
平成27年（第101回）　87点以上／145点中
平成26年（第100回）　87点以上／144点中
平成25年（第99回）　86点以上／143点中
平成24年（第98回）　81点以上／134点中
平成25年（第97回）　81点以上／135点中

基本６割以上が合格圏内となっているようです。
もちろん練習通り本番に挑めれば問題ありませんが、本番は何が起こるかわからないもの。
練習の段階では７割・８割以上解けるようにがんばっておきたいですね。